二度と割れないように。

もし皆様の爪が薄く、すぐに割れてしまうなら。爪自体の強度を上げると同時に、割れにくく修復する必要がございます。

ただその方法は3種類あり、簡単なネイルケアだけでは効果は期待できません。ここでは本当に効果的な爪の補強方法と、お勧め修復グッズを詳しくご紹介します。

シンプルながら失敗しやすい、爪の補強・修復のやり方とは?不快な爪割れを二度と起こさないためにも、是非ご一読ください。

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本当に効果的な爪の補強方法

本当に効果的な爪の補強方法とは
正しい方法で。

まず最初に、正しく爪を補強・修復するには爪の特性をご理解いただく必要があります。爪は肌の角質層と同じく既に成長を終えた細胞であり、自らで修復できません。

そのため爪が生える環境から整えなければ、爪割れ等のトラブルは繰り返し引き起こされます。これは生まれ持った体質や栄養状態が強く影響し、もちろん改善可能です。

成長を終えているため 自らで修復できない
そしてこの『爪は自ら修復されない』という事実を知っていることが、爪の補強・修復には非常に重要です。というのも市販のネイルケア用品には、三種類のケア方法があるためです。

それは『保湿』『一時的な補強』『根本的な修復』の三種類。それぞれに効果の違いがあり、ご自身の爪の状態によってどのネイルケアを選ぶのかが異なります。

爪補強・修復の種類

割れにくくする爪の保湿 補強効果:★★☆☆☆

爪の保湿

保湿による強度アップ。

まず爪を割れにくくする最も簡単なケアは、保湿剤を使ったネイルケアです。これは上部写真のように保湿効果のあるケア用品を使用し、爪の保水量を上げ、乾燥による割れを防ぐ方法です。

このケアは価格も安く取り組める反面、根本的な爪の補強にはなりません。あくまで対処療法であり、強固な爪が生えるためのケアではないため、継続的し続けなければならない特徴があります。

メリット デメリット
比較的安価で行え、爪の乾燥防止に効果的
爪に柔軟性が生まれ、結果爪割れ・爪欠けに効果的。
20分程度で浸透し、力仕事の前に使う場合が多い。

予防効果:乾燥爪割れ・二枚爪・爪欠け
価格帯:500円~800円程度
補強効果★★☆☆☆
持続時間が短い。
補強効果も弱く、強い力で割れてしまう。
水に弱く流れ落ちてしまう場合が多い。

一時的な爪の補強 補強効果:★★★☆☆

一時的な爪の補強
上から爪をコーティング。

そして次に効果的なのは、マニキュアやコート剤を使った爪の補強です。こちらは上記写真のように爪の上にコート剤を塗り、爪の強度を一時的に上げる方法です。

最も簡単に取り組める反面、男性の方は光沢が気になるなどの声も聴かれます。そのような場合には透明なコート剤が使用され、短時間で効果的な爪の補強が可能です。

また前述の『爪の保湿』と併用すると、より効果的に爪を補強できます。つまりそれは爪の保湿後にコート剤を塗り、強度を二重で高める方法です。

その場合には、保湿効果とコート効果を持つ商品が広く選ばれています。ただこちらも継続時間が比較的短く、根本的な爪の補強とは性質が違う点にはご注意ください。

メリット デメリット
強高度のコーティングが短時間で可能。
一時的に水や外部衝撃に強くなる。
既に爪が割れている場合の保護剤でとして使用きる。

予防効果:乾燥爪割れ・二枚爪・爪欠け
価格帯:300円~800円程度
補強効果★★★☆☆

光沢があるため、男性は無色透明がお勧め。
コーティング剤で爪自体が痛む恐れがある。
生える爪自体が強化されるわけではない。

根本的な爪の修復 補強効果:★★★★★

根本的な爪の修復
爪を根本的に修復する。

そして最後は、爪が生まれる環境を整える方法です。つまり根本的に割れにくい爪を作る、いわば土台から修復するネイルケアと言えるでしょう。

これは写真のような修復剤(美容液)を、爪だけでなく甘皮や爪が生え際までしっかり塗ります。爪が脆い著者は寝る前に塗っていましたが、ただ塗るだけなので非常に簡単です。

まず割れない・欠けない健康的な爪を生み出すには、様々な成分が必要です。そしてこれらは食事から摂取する方法と、爪に直接塗る方法に分かれます。

爪の修復に必要な成分

爪の修復に必要な成分

  • 食事から摂取タンパク質・ビタミン類・カルシウム・亜鉛・鉄分など
  • 直接塗布ケラチン・保湿性蛋白質・水溶性プルテオグルカン
つまり根本的な爪の修復には、体の内側と外側からのケアが必要だということ。その点、前述の『保湿』『一時的な補強』は簡易的な外部ケアのみであり、爪を根本的に生まれ変わらせることは難しいでしょう。

食事改善から爪が生まれる環境を整え、同時にケラチン・保湿性蛋白質等の効果的な外部修復剤(美容液)を使用する。これが最も効果的なネイルケアであり、少し時間はかかりますが根本的に割れにくく・欠けにくい爪を生み出せます。

ただ爪も顔や手の肌と同じく、体を構成するたんぱく質や栄養素から作られています。そのためネイルケア専用サプリでなくとも、通常のマルチビタミンで十分補給可能です。

著者愛用の王道・好コスパマルチビタミン
ちなみにこの『根本的な爪の修復』には、約2週間~4週間の時間が必要です。著者が効果を感じたのは塗り始めて3週間程度ですが、口コミを見る限り個人差があるようです。

修復剤(美容液)自体の費用は2.000円前後ですが、著者はマルチビタミンも併用したため平均約3.000円程度の出費でした。爪を補強する専用サプリメントも気になりましたが、個人的には必要ありませんでした。

この『根本的な爪の修復』は、ご紹介したネイルケアの中では最も効果が高い方法です。ただその分時間と費用が掛かるため、皆様の目的に応じてご選択いただければ幸いです。

メリット デメリット
根本的に割れにくく・欠けにくい爪が作れる。
強度だけでなく、滑らかで光沢のある爪が作れる。
一度環境が整えば、効果は比較的長く持続する。

予防効果:乾燥爪割れ・二枚爪・爪欠け
価格帯:2.500円~3.000円程度
補強効果★★★★★
時間と費用がかかる。

目的に応じたネイルケアの選び方

ここまでご紹介したネイルケアの特徴をまとめると、以下の通りです。費用・時間・目的から、ご自身に最適なネイルケアをお選びください。

目的に応じたネイルケアの選び方

また男性でも使えるシンプル・透明な高品質ネイルコートは、こちらの記事でご紹介しております。300円程度でも高効果のマニキュアを厳選してご紹介しておりますので、ぜひご一読ください。

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本当にお勧めな爪修復剤(美容液) 三種

では最後に、著者も使用したおすすめ爪の修復剤(美容液)を三種ご紹介します。それぞれの修復剤(美容液)に特徴があり、ぜひお試しいただきたい美容液ばかりです。

ディアローラ BCネイルセラムAED

ディアローラ BCネイルセラムAED

保湿力・補強効果 ★★★★★(香り:無香料・低刺激)
使いやすさ ★★★★★(テクスチャ:少しトロミ&浸透・速乾性)
コストパフォーマンス ★★★☆☆
評価(レビュー) ★★★★★★☆ 5.5/7.0 【180カスタマー※@コスメ】
本当に困っている人のために。

力仕事による爪割れが酷く、本当に困っていた時に出会ったキャッチフレーズ。それが@コスメ様で高評価だったために購入した、『ディアローラ BCネイルセラムAED』です。

先に申し上げると、最も効果を感じた爪の美容液です。爪に塗った瞬間から浸透する感覚があり、乾くとサラサラと心地良い表面に変化します。

しかも驚くべきは、わずか数回の使用で爪が補強されたと感じたこと。これは他の爪美容液では感じなかった、本美容液ならではの効果だと存じます。

ディアローラ BCネイルセラムAED
その使い方は爪水虫治療薬と同様に、爪の根元までしっかり塗りこみます。これは爪が生まれる付け根からのケアで、根本的に強い爪を生み出す目的です。

ただ問題は、本商品が非常に高額であるという点。少ない回数で効果を感じられるのは良いのですが、他の爪美容液より明らかに高額です。

そのため他の美容液でも治せなかった場合に使用される方も多く、最終兵器的な商品と言えるでしょう。継続利用には少し勇気が必要ですが、その効果は個人的に絶大でした。

短時間でしっかり爪が固くなります。
とろみがあって浸透力があり、かなり効きました。
私の場合、数日で半分に割れた爪が修復されました。
不快な臭いもなく、非常に使いやすい。
爪のヒビ割れ・割れ易さも軽減し、爪の強度が上がったように感じました。
高すぎます。使い続けられない。
容量 3.3ml
原産国 日本
価格 3.450円
含有成分 水・BG・ペンチレングリコール・ジラウロイルグルタミン酸リシンNa・PPG-26ブテス-26・PEG-40水添ヒマシ油・カルボマー・加水分解ケラチン・ケラチン・アボカド油・ホホバ種子油・ブドウ種子油・オウレンエキス・キサンタンガム・水酸化K・白金・トコフェロール・フェノキシエタノール・香料

佐藤製薬 ネイルリペアセラム

佐藤製薬 ネイルリペアセラム
保湿力・補強効果 ★★★★☆(香り:無香料)
使いやすさ ★★★★★(テクスチャ:サラサラ&速乾性)
コストパフォーマンス ★★★★
評価(レビュー) ★★★★★ 5.0/5.0 【3カスタマー※楽天】
使いやすさ◎

爪の修復剤(美容液)を使い続けていると、その使いやすさが最も気になります。横に流れてしまったりベタついたり、特に香り付きの場合は要注意

その点『佐藤製薬 ネイルリペアセラム』ならば、過去使用した中でもトップクラスの使いやすさを誇ります。香りも少なくサラリとした使用感で、仕事の合間でもすぐに塗布できて大変便利です。

佐藤製薬 ネイルリペアセラム
もちろん爪の補強効果も非常に高く、公式では平均2週間~4週間で効果を実感する場合が多いとの表記が。個人的には3週間程度の時間が必要でしたが、爪が薄い女性の方ならより素早い効果をご実感されるでしょう。

また爪の強度UPだけでなく、爪の保湿力UPと光沢UP効果も体感的に感じました。使い方は甘皮付近から爪全体に塗るだけですので、水で流れない就寝前の塗布がお勧めです。

かなり使いやすく、お気に入り。爪が綺麗になりました。
塗ったらすぐに乾くので、普段の生活にも支障ありません。
塗り始めて二週間ですが、爪が割れにくくなったように感じます。
2週間で甘皮の乾燥と二枚爪が、かなり改善された気がします。
爪の乾燥にはそこまで効果を感じませんでした。
個人的にはエタノールが入っているのが気になります。
容量 4ml
原産国 日本
価格 2.500円
含有成分 エタノール・水・ヒドロキシプロピルメチルセルロース・パンテノール・ケラチン・ノイバラ果実エキス・水溶性プロテオグリカン・加水分解コラーゲン・PEG/PPG/ポリブチレングリコール-8/5/3グリセリン・BG ・フェノキシエタノール・トコフェノール

お勧め】Dr.Yellow ネイルリペアセラム

Dr.Yellow ネイルリペアセラム

保湿力・補強効果 ★★★★★(香り:無香料)
使いやすさ ★★★★★(テクスチャ:サラサラ&速乾性)
コストパフォーマンス ★★★★★
評価(レビュー) ★★★★☆ 4.3/5.0 【3カスタマー※楽天】
圧倒的好評価。

個人的にも高く評価したい爪美容液が、こちらの『Dr.Yellow ネイルリペアセラム』。速乾性があり使いやすくコスパも抜群、香りも個人的には気に入っています。

その最大の特徴は、自然成分である『ケラチノモイスト』が主成分である点。爪の補強効果が証明されたディルの種皮に含まれる成分が、より効果的に爪に働きかけます。

Dr.Yellow ネイルリペアセラム
爪の育成・強化・保湿を同時に行う12種の成分が含有され、二枚爪も治ったとの口コミが多数見られます。同時に大切な速乾性も評価されており、価格・容量共にトップクラスの商品です。

さすがは爪専用美容液と言えるほど、約2週間程度でその効果を実感しました。ただ以前はAMAZONで売り切れだったこともあり、継続利用できなかった点が悔やまれます。(2019年9月現在は販売中

縦シワも二枚爪も酷かったのですが、目に見えて改善されました。
10本塗り終わる頃には、最初に塗ったものが乾きました。
匂いもなくスッと伸び、本当に使いやすい
爪専用美容液というだけあって、爪トラブルが改善しました。
爪が丈夫になって、割れにくくなったように感じます。
ツルツル感の持続や、ネイルからはみ出た爪の補強にも最適です。
すぐには効果は出ません。
容量 6ml
原産国 日本
価格 1.341円
含有成分 水・プロバンジオール・イノンド種子エキス・加水分解ケラチン(羊毛)・ケイ酸Na・ヒドロキシエチルセルロース・セリン・グリシン・グルタミン酸・アラニン・リシン・アルギニン・トレオニン・プロリン・ヒアルロン酸Na・加水分解コラーゲン・異性化糖・クエン酸・クエン酸Na・PEG/PPG/ポリブチレングリコール-8/5/3グリセリン・BG・ベタイン・PCA-Na・ソルビトール・フェノキシエタノール
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治してしまうと、本当に楽。

爪が薄い時期は、買い物袋に引っかかっても割れることが多々ました。冬場は特に乾燥するため、爪の補強はとても重要な課題でした。

ご紹介したネイル美容液は、二枚爪・爪割れ・ひび割れ等の複数の爪トラブルを防いでくれます。是非一度、この機会にお試しいただければ幸いです。

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